منتدى خير الزاد
اعضاؤنا وزورانا الكرام تزودوا فان خير الزاد التقوى مرحبا بكم فى منتديات خير الزاد هنا مواضيع حــــــــــــصـرية فى كافة المجالات فشاركونا بمواضيعكم ومساهماتكم لنصل معا للجنة ان شاء الله

منتدى خير الزاد

منتدى اسلامى اجتماعى منوع
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جالتسجيلدخول

شاطر | 
 

  تغيير نفسك في 10دقائق ..

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مازن



عدد المساهمات : 4
نقاط : 12
السٌّمعَة : 10
تاريخ التسجيل : 24/02/2012

مُساهمةموضوع: تغيير نفسك في 10دقائق ..   الجمعة فبراير 24, 2012 3:46 pm

ايوة والله صدقني هتتغير جدااااااااااااااااا


ياتري جاهز للتجربة وعلي فكرة انا مسهلهالك لان ايام الصحابة كانو بيعملوها بطريقة تانية

شوية هقولك عليها بعدين بس دلوقتي يلا معايا وابدا

بسم الله
----------------------------------






الخطوه الاولى

هي ان تدخل في غرفه مظلمه وخاليه وبها هدوء لدرجه كبيره .


الخطوة الثانية

استلقي على ظهرك واغلق عيونك وتنفس بهدوء , شهيق وزفير عدة مرات .

الخطوه الثالثه

ضع غطاء فوق جسدك وغطي به كل الجسد حتى الراس

تخيل انك ميت وانهم كفنوك ووضعوك بالقبر , وتركوك لوحدك , تخيل ان الغطاء الذي فوق جسدك هو الكفن وان القبر ضيق وموحش .

الخطوة الرابعة

والان قم بمحاسبة نفسك ماذا عملت بدنيتك من خير وشر . حاسب نفسك لمدة عشر دقائق
تخيل ان لا عوده للحياة بعد الان .

اطلب الان من الله ان يردك للحياه حتى تعمل صالحا ولا تغضب وجه الله توسل لله بان يردك وتذلل .
بعد خمس دقائق من التذلل لله والطلب منه تخيل انه استجاب لطلبك



قم
من سريرك وافي بوعدك الذي قطعته على نفسك واحمد ربك انه اعطاك فرصه لتعود
للحياه .هذه التجربه لو فعلا قمت بها بجديه فستجد نتائجها المذهله
والسريعه على حياتك الجديده .

لن تلاقي النتيجه بالتخيل فقط انما يجب عليك ان تقوم بالتجربه خطوه بخطوه حتى تشعر بأنها حقيقه وليس خيال .
بالتأكيد ستقوم مذعورا واول شيىء يجب ان تعمله هو ان تقول الحمد لله رب العالمين .
وعندما تصلي وتقرا الفاتحه ستعلم ما هو القصد من ان الحمد لله رب العالمين تاتي في اول كل ركعه .
الحمد لله الذي اعطاك فرصه بان تجرب الموت لتلحق نفسك .
اجعل كل اصدقائك يجربوها .


اقولك
الصحابة كانو بيعملوها ازاي ودي انا قراتها في قصة او سمعتها في التلفاز
لا اتذكر بالفعل وعن شيخ والله كبير ايضا كان يقول ان صحابي كان يحفر قبرا
داخل بيتة ويقفل علية القبر ويظل يصرخ ويصرخ ويقول ربي ارجعني لعلي اعمل
صالحا فيما تركت ويظل يقولها حتي ينهمر في البكاء ويتصبب عرقا ويضيق تنفسة
وبعد ذلك يخرج من القبر ويقول لنفسة فيما معناه ها انتي ايتها النفس عدتي
فاعملي صالحا ... فيعني لو قولتلك قبر هتكون صعبة شوية عليك او هتكون
مستحيلة انما انا خففتها وقولتلك ع السرير

ارجو منكم تجربتها واعلامي بالنتائج
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زيزفونة



عدد المساهمات : 15
نقاط : 15
السٌّمعَة : 10
تاريخ التسجيل : 24/02/2012

مُساهمةموضوع: رد: تغيير نفسك في 10دقائق ..   الجمعة مارس 02, 2012 11:16 am

جزاكي الله خير بجد شي روعه

ان شاء الله

راح نجربها لعلها تقوي ايماننا بهذا الزمن الصعب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Saud447



عدد المساهمات : 4
نقاط : 9
السٌّمعَة : 11
تاريخ التسجيل : 04/03/2012

مُساهمةموضوع: رد: تغيير نفسك في 10دقائق ..   الأحد مارس 04, 2012 4:48 am

موضوع مفيد وراائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تغيير نفسك في 10دقائق ..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى خير الزاد :: مرحبا بكم :: قسم الحوار والنقاش العام-
انتقل الى: